[影片筆記]寶寶飢餓徵象及正確含乳

Breastfeeding: How to get a comfy attachment
BabyCentre
11^th July 2017 

如何輕鬆的含乳

輕鬆舒適的含乳＝愉快的母乳哺餵

試著在寶寶飢餓前哺餵(寶寶太餓會有情緒含乳意願會降低)
媽媽放鬆，背部要支托
母乳哺餵會口渴(請補充水分)
雙足不要交叉(避免翹腳)

寶寶飢餓徵象
轉頭、吸手手、舔嘴唇、搖頭晃腦

讓寶寶靠近乳房
先下巴貼近，乳頭輕觸寶寶鼻子
寶寶嘴張大唇翻、舌向前向下、鼻未遮蓋
如覺不適可重新含乳

好的含乳表現
感覺舒適，寶寶雙脣輕微外翻
立即吸吮之後慢且持續，可聽到吞嚥聲

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好的親餵經驗能讓媽媽們的哺乳之路更輕鬆自在，還有一些小提點要在注意一下

媽媽放鬆可以促進催產素分泌，使排乳反射更順暢，寶寶能吃到更多
親餵哺乳都是寶寶以口就乳，不是媽媽以乳就口
媽媽不只背部要支托，肘部及腕部也要有良好的支托，最好是能把雙手空出來
寶寶飢餓徵象的判斷在新生兒時期很重要，對含乳不熟悉的寶寶千萬不要讓他餓過頭，這樣會影響寶寶含乳意願；當寶寶真的餓過頭不願意含乳時，要先安撫寶寶，待其情緒穩定後再嘗試

影片來源
https://www.youtube.com/watch?v=mRTBjEzDlrA